ごはん牛乳 肉じゃが いかフライのレモンじょうゆ煮 キャベツのゆかり和え
《協会栄養士のコメント》 ◎いかフライのレモンじょうゆ煮 レモンじょうゆタレのレシピを紹介します。 三温糖、しょうゆ、みりんを煮て、お好みの量のレモン果汁を加えたらできあがりです。 レモン果汁を入れることでさっぱりとした味になり、いろいろな揚げ物によく合います。 ぜひおうちでタレを作ってみて下さいね。