• わかめごはん
• 牛乳
• のっぺい汁
• 和風肉団子（３）
• れんこんの甘辛いため
• 味付け小魚

《協会栄養士のコメント》
◎のっぺい汁
「のっぺい汁」は、「濃餅汁」と書きます。
「餅（もち）」という字が使われているので、おもちが入っているのかな？と
思うかもしれません。
汁にとろみがついていることで、おもちが入っているように見えるので、
「濃餅（のっぺい）汁」と呼ばれるようになりました。
地域によって使う食材や調理方法に違いはありますが、
片栗粉でとろみをつけることは共通しています。