ごはん牛乳 豆腐のオイスターソースいため コーンしゅうまい(3) 切り干し大根のピリ辛いため
《協会栄養士のコメント》 ◎豆腐のオイスターソース炒め みなさんはオイスターソースがどのようなものか知っていますか? 「オイスター」とは「かき」という貝のことで 約130年前の中国で、「かき」の煮汁が煮つまってできたと言われています。 深いコクととろっとした独特の味わいが特徴です。