• ごはん
• 牛乳
• お吸い物
• 豚丼の具
• チーズタルト

《協会栄養士のコメント》
◎豚丼の具
炒めた豚肉と玉ねぎをしょうがのきいたタレで煮て、味をよくしみ込ませたごはんが進むメニューです。
豚肉には疲れをやわらげる効果があります。
蒸し暑くなり、食欲が落ちがちになることもある6月。
ごはんをおいしく食べ、毎日元気に過ごしましょう。